東SCバウンドテニス教室 第4回

東SCバウンドテニス教室、第4回は30名の参加です。
約半数の方が初心者です。

ミニラリー、手出しのフォアハンド、サービスと
今まで習ったことの復習をしたあと、今回は
バックハンドの練習です。

まずは左手だけでラケットを持って打ってみます。
その後、右手は添えるだけにして、球出しで
繰り返し練習をしました。

早めに準備をして、しっかりと肩を入れて
打ちましょう。

次回はボレーです。