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1月12日 なごやか塾

なごやか塾

1年の計は元旦にあり!
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本年は目標をしっかり立てること!
① 基本を身につける
② 目的にあった練習方法を身につける
③ 得意とする技術を身につける

打ち方の基本技術を確認しました。
1. インパクトのとき膝を使う
2. 頂点で打つ
3. ボールをしっかりと見て頭を残す
4. 左手を使う(ボールをつかむように)
5. 右足を止め、左足へ体重をかけて打つ


練習方法としては・・・
① トスバッティング
② 膝を使って打つ
③ 左手を使う
④ 回り込んで逆クロスに打つ
⑤ チャンスボール

①~⑤の実技を繰り返し練習しました。
動画を参考にしてください。

最後は全員でサバイバルをしました。
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本日、大阪からお越しの辻野ご夫妻が
優勝&準優勝でした!
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