名古屋市体育館バウンドテニス教室 第3回

5月23日(火)名古屋市体育館にてバウンドテニス教室の3回目を行いました。

素振りのあと、コート中ほどからのフォアハンドのミニクロスラリーをしました。
5分と長めのラリーです。ラケットを下から出しボールを振り抜きます。山なりのボールが難しいです。
そのあとベースラインに下がってのクロスラリーをしました。
素早くボールに近づいて構えて打つ練習もしました。
サービスのデモンストレーションを行い、各コートで左右10球ずつ打つ練習をしました。
サービスの練習をしたので、サービスからレシーブ~ストローク・・・とラリーが続くように順番に打ちました。