2023-06-15から1日間の記事一覧
今回のテーマはボレーです。 フォアハンド、サーブレシーブの基本練習のあとボレー練習をしました。 シッティングボレー、スタンディングボレー説明とデモのあとボレー練習をしました。 まずは手出しのボレーからラケット出し→ベースラインから走ってのボレ…
今回のテーマはボレーです。 フォアハンド、サーブレシーブの基本練習のあとボレー練習をしました。 シッティングボレー、スタンディングボレー説明とデモのあとボレー練習をしました。 まずは手出しのボレーからラケット出し→ベースラインから走ってのボレ…