守山SCバウンド教室 第3回

9月25日(木)午前、守山スポーツセンターバウンド教室の3回目を行いました。
テーマはフットワークです。

初心者の方は、ネットを取り払って山なりボールでラリーを続ける練習です。
スタッフによる球出しと違い、自分で打点を予想して動く練習です。
遊びを通じて、楽しい練習ができました。

経験者は各コートで、深いボール、浅いボール、またベースラインまで下がって深いボールを打つ練習です。
打ったら構えて次のボールに備えましょう。

相手に浅い球を打つ練習として、ショートクロスの練習もしました。

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