天白バウンドテニス教室７回目、最終回となりました。今迄習得した事を再認識しながら全員で一体となって楽しみました。 まずは、球あてゲームです。 腕を前に送り出して意中の景品に当たれ!と気合いを入れて狙いました。BTラリーは1分×３回の合計８７回のチ…

東SCバウンド教室3回目は、バックハンドです。 まずは左手だけでラケットを持ち、身体を使ってテークバックし、前へ押し出す練習。 そのあと、両手でラケットを持ち、肩をしっかり入れてスイングし、フォロースルーまで意識するように練習をしました。