市体育館教室 第4回目

市体育館教室 第4回目を行いました。

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今回のメニュー
1、ストレッチ
2、素振り
3、バックハンドストローク
(シングルバックハンドとダブル
バックハンドの違いを説明と練習)
4、サービス
5、ミニクロスラリー→
フォアハンドクロスラリ ー
7、ボレー(シッティングボレーと
スタンディングボレーの違いの説明と練習)
8、試合

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