市体育館 バウンドテニス教室 第１回目

5月7日（火）から毎週連続で8回の
バウンドテニス教室が始まりました。

1、開校式のあと講師紹介
2、ストレッチ
3、マットのひき方とネットの設置
4、グリップの説明
5、手出しによるラケットの打ち方
6、ミニラリー
7、デモンストレーション
8、サービスの説明と実践練習 など

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