東スポーツセンターバウンドテニス教室 第3回

今回のテーマはバックハンドです。
今回の教室では、スイングフォームについては細かいところは気にせず、気持ちよくボールを打てるように指導しています。
バックハンドも、手打ちにならないよう肩を入れることだけ意識して、繰り返し練習しました。

後半は、初心者の方はスタッフによる球出し。
経験者は、ローテーションしながらラリーを楽しみました。