名古屋市体育館バウンドテニス教室 第5回

6月6日(火)名古屋市体育館にてバウンドテニス教室の5回目を行いました。

素振り、ウォーミングアップのミニラリーをしてから、先週のバックハンドストロークの復習をしました。

ボレーを取り入れた試合のデモを見てから、スタンディングボレーとシッティングボレーの球出しをしました。
気をつけることは、オーバーネットとタッチネットです。

最後には、サービスからレシーブと試合形式の練習をしました。
大事なのは、打ったら必ずレディポジションに戻ること、
ペアが打ったら、自分が真ん中にポジション取りして次のボールを待つことです。