前回のダブルバックハンドを復習した後、今回のテーマのボレーの練習をしました。 座りボレー・立ちボレーの基本説明後、自分に合った形で面(フォア・バック)を考えながら挑戦されていました。
今回はサービスの練習をしました。 ルールと、フラットサーブ、スピンサーブの基本フォームを説明した後、各コートで練習を繰り返しました。
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