2021-10-01から1日間の記事一覧

パロマ瑞穂アリーナ バウンドテニス教室 第3回

瑞穂バウンドテニス教室3回目の今回のメインはバックハンドです。 両手打ち、片手打ち、それぞれポイントを説明し、繰り返し練習しました。右肩をしっかり入れて、グリップエンドが相手の方を向くようなイメージでテークバックします。 身体を使ってしっかり…

稲永スポーツセンターバウンドテニス教室 第2回

10月1日、稲永スポーツセンターバウンドテニス教室2回目の教室は22名が汗を流しました。 芝マットやネットの設営は皆さんが協力して教え合いながらスムーズに出来ました。 フォアハンドの素振りを確認し、コートに分かれ球出しをしました。 本日はフォア…