今回は39名参加でのスポーツ広場です。 ワンポイントアドバイスは 「ウォーミングアップの心得」です。試合前のウォーミングアップでラリーを するときには、自分のフォームを調整したり、 相手の弱点を見つけるための時間に するとよいです。 相手にプレッ…
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