東SCバウンドテニス教室、第5回は30名の参加です。
約半数の方が初心者です。
ミニラリー、手出しのフォアハンド、サービスの
練習をしたあと、今回はボレーの練習です。
座るボレー、立ちボレー両方の練習をしました。
後半は初心者の方も、ラリーをしてみました。
次回はBTラリーに挑戦します！
東SCバウンドテニス教室 第4回
東SCバウンドテニス教室、第4回は30名の参加です。
約半数の方が初心者です。
ミニラリー、手出しのフォアハンド、サービスと
今まで習ったことの復習をしたあと、今回は
バックハンドの練習です。
まずは左手だけでラケットを持って打ってみます。
その後、右手は添えるだけにして、球出しで
繰り返し練習をしました。
早めに準備をして、しっかりと肩を入れて
打ちましょう。
次回はボレーです。
第4回愛知なごやか60交流大会
11月2日（土）昭和スポーツセンターにて
第4回愛知なごやか60交流大会が行なわれました。
愛知県内、60才以上の90人が参加して
10コートに分かれてダブルスの交流戦をしました。
後半はチーム対抗サバイバル、人工芝巻き巻きレースと、
チーム一丸となって楽しみました。
稲永SCバウンドテニス教室 第4回
稲永スポーツセンターバウンド教室の4回目です。
ミニラリーのクロスをした後、今回はボレーです。
シッティングとスタンディングボレーの
注意点を確認しながら、手出し、ラケット出しで
練習をしました。
最後にBTラリーもしました。
東SCバウンドテニス教室 第3回
東SCバウンドテニス教室、第3回は30名の参加です。
内14名が初心者の方です。
素振り、手出しのフォアハンドなど、基本の
復習を一通りしたあと、今回はサービスの
練習です。
ルールを説明した後、初心者と経験者が
ペアでサービスを打ち合いました。
最後はサバイバル戦です。
初心者の方は特別ルール。
サービスは全面でOK。ミスは2回までと
決めて、ドキドキしながらの挑戦です。
上位3位の方、おめでとうございます！
