6月11日(土)中村SCにて
第15回理事長杯ダブルス大会が行われました。
予選の組み合わせ表と結果をお伝えいたします。
予選
試合結果
6月11日(土)中村SCにて
第15回理事長杯ダブルス大会が行われました。
予選の組み合わせ表と結果をお伝えいたします。
予選
試合結果
名東区のとある小学校のトワイライト
バウンドテニス講座です。
先月の40名近くの参加者と同じく、
今回も1年26名と2,3年生15名の
計41名の参加です!
そのうち初めてが10名ほど。
バウンドテニスとは?の紹介や
注意事項を話してから講座を開始。
1年生は3組に分れ主にラケットと球慣れを、
2,3年生は2組でラケッティングの後
ホームラン打ちとネット越しの球出しをしました。
多人数でしかも1時間半と短時間ゆえ
体験不足だったかも・・・・。
でも皆楽しそうでした(*^_^*)
今回は40名参加のスポーツ広場です。
ワンポイントアドバイスはラケットを
しっかりと振り切る!です。
なかなか振り切れない人は、ラケットを
しっかりと押すように振りましょう。
暑くなってきました。
熱中症には十分気をつけてください。
熱中症についての説明は こちら
www.netsuzero.jp
最後に集合写真を撮りました。
クリックすると拡大します。
熱田区の名古屋市体育館にて
5月9日より毎週火曜日 全8回の
バウンドテニス教室が始まりました。
第5回目の内容は・・・・
1.ダブルスの試合のデモンストレーション
・レシーブは、必ずペアが交互に行う
・ボレーは、サービスから数え4打めの人から出れる
・ボレーに出るタイミング など
2.レシーブ&ボレー
(応用練習)
3.チャンスボール
(パッシングショットの打ち方)
※両肩のラインが、床から平行でなくてはならない❗
※体の重心が下半身にあること❗ 大事です
4.王様ゲーム 最強コートに残るのは誰だ?
1ゲームで勝ったペアは、コートを1つ上がり
負けたペアは、下がります。
次回は、シングルス戦とBTラリー戦です。
第16期なごやか塾が始まりました。
自身のレベルアップと、クラブでの初心者指導の
方法を中心に学びます。
今回のテーマは、
【健康で永くバウンドテニスを楽しむ為に】です。
楽しむためには、ケガをしないことです。
右足を止めて、体の重心を常に
下半身に移して打ちます。
低いボールを打つ時は、左手でボールを
指差しながら動き、右足を止めて打ちます。
前傾姿勢にならないことが転倒を防ぎます。
高いボールを打つ時は、テークバックは小さく、
ひじを体から離しすぎないようにして打ちます。
大振りしないように。
肩や肘のケガ防止になります。
低いボールも高いボールも、
うしろ膝で決めて、左膝の前でインパクトです。
5月11日より中村SCにて全9回の
バウンドテニス教室が行われています。
第4回目は先週のフォアハンドの基本の復習と、
バックハンド、サーブの練習です。