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5月13日 スポーツ広場

スポーツ広場

今回は44名参加のスポーツ広場です。

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ワンポイントアドバイスは
フォアハンドストロークのコントロールを良くするコツです。

①ヘッドアップしないように!
打つまでは目線を打点に釘付けにするようにしましょう。

②並進運動を長くする!
狙う方向に出来るだけ長い間ラケットフェイスを向け続ける
スイングをしましょう。

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このことに気をつけるだけでミスが減ります。
しっかりと練習しましょう。