東スポーツセンターバウンドテニス教室(第5回目)

9月5日から全10回にわたり、 東スポーツセンターで、バウンドテニス教室が始まりました。 第5回目は、ボレーの練習です。 座る位置はこれぐらい。 ネットから ラケット1本分ほど下がったところです。 DSC01399.jpg まずは、片手でボールを取る練習から。 DSC01402.jpg 慣れてきたら、軽く当てる練習をします。 立ちボレーの場合は、少し離れた場所で構え、 バックハンドで返します。
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