9月30日 (土) 9時～15時昭和SCで、 自由練習会を行いました。今回は41名の参加でした。ストレッチの後、球出しコートと 試合形式コートに分かれて練習をしました。球出しコートは3面。 基本をしっかり練習しました。その他の写真は こちら
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