第16期なごやか塾です。
自身のレベルアップと、クラブでの初心者指導の
方法を中心に学びます。
今回のテーマは【シングルスの戦い方】です。
①体力
試合前の体の調整をし、しっかりとケアをする
②守りの位置をしっかり決める
自身の得意とする技術を発揮できる！
③技術
・サービス（敗因の多くはサービスにある）
・ミスのないストローク（相手より1球でも多く打つ）
・フットワーク（前後左右、コートを一人で守りきる！）
・チャンスボールは必ず決める（相手に勝てる、と思われる）
・考える時間を取る
サービスの練習をしました。
ベースラインから50センチ手前の範囲内に
入れるように、深く打ちます。
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