2016-07-01 7月1日 スポーツ広場 スポーツ広場 今回は59名参加のスポーツ広場です。 ワンポイントアドバイスはロブの上げ方です。深いボールが返ってきたときや、 相手がボレーに出てきたときなどに有効です。ひざを使ってラケットを運び、しっかりと 高さのあるロブを打てるように練習しましょう。