9月7日 なごやか塾

第14期なごやか塾の6回目です。
自身のレベルアップと、クラブでの初心者指導の
方法を中心に学びます。

今回のテーマは膝の効用です。

構えの段階から膝を曲げ、姿勢を低くします。
ボールを打つ瞬間に、上に伸び上がり、
ボールに回転をかけて打つようにします。

上半身の動きが安定し、ボールの威力が増します。

短いボールの球出しでも練習をします。