今回のなごやか塾のテーマは『守り』です、
ピンチに強くなり、ゲームに勝てるように練習しましょう。
① スピードのある深いボールを打たれたとき
後ろに下がらず、テークバックは小さ目に。
② ロブを打たれたとき
ボールの高さに合わせてコンパクトにラケットを引く
ボールにスピードが無く時間的に余裕があるので
落下地点を予測し後ろへ下がり、素早く移動。
打点が高いとつい力んで大振りして体が開くので注意すること。
③ 低い（小さい）ボールを打たれたとき
踏み込んだ足より前でボールをとらえる。
左手でボールを指す、上体を前へ突っ込み前傾する
後ろ膝を沈める
右から左へラケットを小さく鋭く振り切る
・・・短いクロス、または深いストレートへ返す練習
