今回は相手にコースを読まれないための
練習です。
左手をしっかりと出し、
肩を入れてテイクバックをし、
ボールを打つタイミングをためて！
①左右にターゲット（▲）を置いて、
フォームを意識しながら左右に打ち分けます。
②次に、前後にターゲットを置いて、
短い球も同じフォームで打ち分けます。
③最後に、センターにターゲットを置いて、
センターへボールを返す練習をします。
練習の仕上げとして４人でコートに入り、
サーブレシーブをセンターに返し
ボレーの練習をします。
ボールを相手のセンターに返すことは
ダブルスの基本戦術です！
クラブでの練習にぜひ取り入れましょう。
