2019-02-11から1日間の記事一覧

2月11日 なごやか塾

2月11日(月祝)のなごやか塾 テーマは、[足で勝つ]です。テニスは足ニスとも言われます。 すばやく足を運んで打ちましょう。 すぐに足を動かせるように、 構えも重要です。 少し力を抜いて前傾姿勢で構えます。 足を鍛えて、長くバウンドテニスを 楽しみ…