市体育館教室 第5回目

市体育館教室 第5回目を行いました。

今日のメニューは…
1、ストレッチ
2、ミニクロスラリー2分
ミニストレートラリー2分
ベースライン内のクロスラリー2分
ベースライン内のストレートラリー2分
ベースライン外のクロスラリー2分
ベースライン外のストレートラリー2分
3、B Tラリーの説明
4、ビブスを着て、黄色とピンクのチームで
対抗戦 1分✖️3回を2回ずつ
5、球出し希望を聞き、2コートを球出し
試合コート2コートに分けて練習

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その他の写真は こちら

6月1日 ジュニア教室

6月1日(土)12時から昭和スポーツ
センターで、ジュニア教室を行いました。
初参加2名を含む15名が参加してくれました。

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しっぽとりなどの準備運動のあと、
4コートに分かれて練習を始めました。

低学年コートは、ボール慣れから、
球出しでのフォアハンド、フットワークや
サービスの練習をしました。

高学年コートでは、試合形式での
練習まで行いました。

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その他の写真は こちら

市体育館教室 第4回目

市体育館教室 第4回目を行いました。

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今回のメニュー
1、ストレッチ
2、素振り
3、バックハンドストローク
(シングルバックハンドとダブル
バックハンドの違いを説明と練習)
4、サービス
5、ミニクロスラリー→
フォアハンドクロスラリ ー
7、ボレー(シッティングボレーと
スタンディングボレーの違いの説明と練習)
8、試合

その他の写真は こちら

タイブレーク 第29号(最終号)

名古屋市バウンドテニス協会の機関紙
タイブレーク』 第29号(最終号)が発刊されました。

会員の方へは順次配付されますのでご覧ください。

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今までのタイブレークは こちらから

愛知県協会 ジュニアバウンド教室のお知らせ

7月13日、8月3日、9月21日(土)
9時から12時、愛知県スポーツ会館にて
ジュニアバウンドテニス体験教室を
愛知県協会主催にて行います。
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同時に、お手伝いのできる協会員の方を
募集しています。
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よろしくお願いいたします。