11月19日のなごやか塾は、
第34回全日本バウンドテニス選手権大会
フリー女子ダブルス優勝、シングルス準優勝の
前田友子さんを講師にお迎えして
【パッシングショット】と【ロブ】の
練習をしました。
パッシングショットとは、ネット際に
進んできている相手のわきを抜く打球です。
失敗の多くは、ボレーヤーを見てしまう
ことによりボールから目が離れて
しまったり、力んでしまいミスをする、
打ち終わったあとしっかりと止まれない
ことにより、次のプレーが遅れること
などが考えられます。
パッシングショット成功のポイントは、
打ちたい方向への体重移動、
軸足を必ず止めて打つことです。
顔は上げずに打ちましょう。
練習方法としては、ネットのサイドに目印を
して打ちます。
ストレートに抜く場合は、目印を目標に。
クロスに打つ場合は、自分とボールの
落下地点を結んだラインをイメージして
狙います。
パッシングショットには、無回転の
ハードヒットの他に、ネットの50ｃｍほど
上を狙って回転をかけて打つ
ループボールも有効です。
1球で決めようとせず、相手に触らせて
チャンスボールを待つ展開も
選択肢に入れておきましょう。
ボレーを抜く方法として、ロブも有効です。
ポイントは、右足をしっかり止める、
打った後左足を後ろへ引く、
ボールは自分のコートに高く上げる
イメージで打つ、の3点に留意して
練習をしましょう。
最後は、10コートにレシーバーを固定して
残りの50人？が1球ずつサーブを打って
ローテーションしながら、サーブ＆レシーブの
練習をしました。
