6月4日 なごやか塾

今回のなごやか塾のテーマはレシーブです。

1. 早い準備
2. 正しいラケット面
3. 打つ前に力まない

早いサーブへの対応・・・
ベースラインから2,3歩下がる。
テークバックは小さく。

遅いサーブへの対応・・・
構える位置が下がり過ぎない
打ちたいほうへしっかりコントロールする


(注意!笑い声大きいです)

ペアがボレーに出る場合は、基本は
センターへ深くリターンします。
(センターからボレーのサイドは抜きにくい)