2016-11-04 11月4日 スポーツ広場 スポーツ広場 今回は48名参加のスポーツ広場です。 ワンポイントアドバイスはサーブの打ち方です。 打点が腰より高くならないよう、ラケットヘッドは 下から上へ持ち上げるようにします。