読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

東スポーツセンターバウンドテニス教室 第2回

バウンドテニス教室

10月4日より東SCにて、全10回のバウンドテニス
教室がはじまりました。

第2回目の今回は、フォアハンドの復習と
サービスの練習をしました。

f:id:nagoyakanagoya:20161011154207j:plain
フォアハンドは、その場にボールを落としての
ボール出しです。
経験者は、前を向いて構えてから。
初心者は、ラケットを引いた状態で横向きに構えます。

f:id:nagoyakanagoya:20161011154320j:plain
サービスは、腰から下で打つことを意識して
振り切れるように練習しました。

後半は、ラリーのできるコートと
初心者球出しコートに分かれて練習しました。