東スポーツセンターバウンドテニス教室 第2回

9月8日より東スポーツセンターにて
全10回のバウンドテニス教室が始まりました。
私も参加しているので東SCの教室の様子を
毎回ブログに載せていきます。

初回から1か月開いてしまったのでまずは素振り。

その後は、フォアハンドの練習をしました。

左手をしっかりと前へ出す、頭を残す、最後は
ラケットをしっかりと担ぐように振り切る練習です。

最後は、全員でサバイバルゲームをしました。
失敗した人からコートの片づけに入ります。