第14期なごやか塾の3回目です。
自身のレベルアップと、クラブでの初心者指導の
方法を中心に学びます。
今月の練習はインパクトの位置と打点です。
初心者への指導としては、ボールは
弾んだ頂点からボール1個程度下がったところ
を打つようにします。
ボールが弾んですぐ打つ
”ライジング”は上級者向け、
頂点でとらえる場合もボレー対策に有効です。
右ひざの前にボールを落とし練習
防球ネットを置き、ストレートやクロスを狙う練習
ボレーヤーを座らせて、コースを狙う実践的な練習
ボールが下がり始めるのを待たず、
自分からボールへ向かって行き、
頂点で打つように練習しましょう。
自分の打点を見つけましょう。
