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9月6日スポーツ広場

スポーツ広場
今回は近年最高人数の62名参加です。 コートを14面使ってもあふれてしまいました DSC05279.jpg スポーツ広場では毎回テーマを絞って 『ワンポイントアドバイス』のコーナーを行っています。 今回は、バックハンドの練習です。 苦手意識のある方も多いかもしれませんが、 バックハンドでも返せるようになると あまり動かなくても守備範囲が広くなります。 生涯スポーツとして楽しみたい方こそ、 ぜひ バックハンドの練習を! DSC05283.jpg DSC05282.jpg 左手でフォアを打つような 意識で練習します。 右手を添えて、ラケット面が地面と 垂直になるようにします。 右手の肘はできるだけ曲げないように。