東スポーツセンターバウンドテニス教室(第4回目)

9月5日から全10回にわたり、 東スポーツセンターで、バウンドテニス教室が始まりました。 第4回目は、サーブの練習です。 [emoji:v-354]バウンドテニスのサービスの基本ルール ①サービスは1回 ②サイドライン および センターラインの仮想延長線の 間で、ベースラインの後方から行う ③打球時点は、腰の高さよりも下で打つ ④両足を地面に固定して打つ しっかりと振り上げましょう。 DSC01336.jpg
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