東スポーツセンターバウンドテニス教室（第5回目）

東スポーツセンターで開講中のバウンドテニス教室、第5回目です。 今回は　ボレーについてです。 ネット際からラケット1本分程度離れたところに座り、 ボレーをします。 ラケットは顔の前で構えます。 はじめは、手出しのボールを右手でキャッチする（ラケットは使わない） 練習からしましょう。 [広告] VPS