10月7日スポーツ広場 ワンポイントアドバイス

スポーツ広場では毎回テーマを絞って 『ワンポイントアドバイス』のコーナーを行っています。 今回は　ミニラリーについてです。 1コート多人数で練習する場合、ミニラリーを このような位置で練習することができます。 ミニラリーでは　ボールを前でとらえ、足はあまり動かさず、 左手をうまく使って返します。 長く続けることができるように練習しましょう。 写真の真ん中の再生ボタンをクリックしてください。 [広告] VPS