7月8日スポーツ広場 ワンポイントアドバイス

スポーツ広場では毎回テーマを絞って 『ワンポイントアドバイス』のコーナーを行っています。 今回は 立ちボレーについてです。 立ちボレーは膝に負担がかかりにくいので 生涯スポーツとして バウンドテニスを楽しんでいる方にお勧めです。 写真の真ん中の再生ボタンをクリックしてください。 ポイントは しっかりと肩を入れてボレーを返すことです。 [広告] VPS
ラケットをワイパーのように動かしてボレーをする方法もあります。 [広告] VPS
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