バウンドテニス教室

市体育館教室 第6回目

今日のメニューは… 1、ストレッチ 2、素振り(フォアハンドとバックハンド) 3、ミニクロスラリー&ミニストレートラリー 4、8の字ラリーを説明してからラリー 5、サービスの確認(高さとサービスのエリア) 6、ダブルス&シングルスのデモンストレーションを …

市体育館教室 第5回目

市体育館教室 第5回目を行いました。今日のメニューは… 1、ストレッチ 2、ミニクロスラリー2分 ミニストレートラリー2分 ベースライン内のクロスラリー2分 ベースライン内のストレートラリー2分 ベースライン外のクロスラリー2分 ベースライン外のストレート…

市体育館教室 第4回目

市体育館教室 第4回目を行いました。今回のメニュー 1、ストレッチ 2、素振り 3、バックハンドストローク (シングルバックハンドとダブル バックハンドの違いを説明と練習) 4、サービス 5、ミニクロスラリー→ フォアハンドクロスラリ ー 7、ボレー(シッテ…

市体育館教室 第3回目

今日は、洪水警報が出ていた為に 人数が少な目でした。 1、ストレッチ 2、素振り 3、ミニクロスラリー 4、ベースライン前に立って クロスラリー 5、ベースラインの後ろに立ってクロスラリー 6、シングルバックバンドと ダブルバックハンドの説明 7、初心者以…

市体育館バウンドテニス教室 第2回

5月14日(火)名古屋市体育館にて バウンドテニス教室の第2回が行われました。メニュー 1、ストレッチ 2、素振り 3、前回の復習で上から落としたボールをラケットで打つ練習 4、コートの中ほどに立ってもらい、手出しのボールをラケットで打つ練習 5、ベース…

市体育館 バウンドテニス教室 第1回目

5月7日(火)から毎週連続で8回の バウンドテニス教室が始まりました。1、開校式のあと講師紹介 2、ストレッチ 3、マットのひき方とネットの設置 4、グリップの説明 5、手出しによるラケットの打ち方 6、ミニラリー 7、デモンストレーション 8、サービスの説…

中村SC バウンドテニス教室

5月9日(木)から全9回のバウンドテニス 教室が始まります。 2880円です。 詳細は中村SCのホームページ、 施設からのお知らせの 教室のご案内をご確認ください。ネットからも申し込みできます。 こちら

露橋スポーツセンター バウンド教室

5月13日~7月8日(月)露橋SCにて 全9回2880円にて、バウンドテニス教室 が行われます。申し込みは往復はがきまたは 名古屋市電子サービスにて お願いいたします。受け付けは4月1日からです。参加をお待ちしています!

名古屋市体育館 バウンド教室

名古屋市体育館にて 5月7日(火)~6月25日(火) 全8回 2400円にて バウンドテニス教室が行われます。申し込みは次の通りです。

名東スポーツセンターバウンド教室募集

4月22日から12月9日までの 長い期間ですが、名東スポーツ センターにて、全11回の バウンドテニス教室が始まります。募集は本日3月5日~4月9日です。 名古屋市電子サービス または 往復はがきにてお申し込みください。開催日: 4月22日・5月13日・5月…

愛知県スポーツ会館バウンド教室

1月11日(金)より、愛知県スポーツ会館にて 全10回のバウンドテニス教室か始まりました。申し込みは36名、本日は32名の参加でした。 初めて体験の方3名は別コートにて、 球出しをしました。経験者は各コート、アドバイスを 交えて球出しと、ラリーをしまし…

東SC バウンドテニス教室(最終回)

10月16日(火)より東SCにて全10回の バウンドテニス教室、最終回です。学校が冬休みに入ってしまい、 参加者が少なくなってしまいました。 今回は29名の参加でした。くじ引きで4人ずつコートに分かれ ダブルスの試合をしました。 毎回くじ引きをしなおして…

東SC バウンドテニス教室(第9回)

10月16日(火)より東SCにて全10回の バウンドテニス教室、第9回目です。今回は2コートボール出しです。 1人ずつ、フォームチェックをしながら アドバイスをしました。 残りの人は、時間制でラリーをしました。 次回は最終回です。 交流試合をします。お楽…

東SC バウンドテニス教室(第8回)

10月16日(火)より東SCにて全10回の バウンドテニス教室、第8回目です。最初にフォアハンドとバックハンドの 球出しをして 各コートで基本練習しました。その後、全員でサバイバルです。 最後まで残った3人はこちら ↓ 後半は、ボレーの練習を取り入れました…

県スポバウンド交流会

12月7日(金)愛知県スポーツ会館主催で バウンドテニス交流会を開催しました。40人と過去最高の参加者でした。前半は ①サービスいれちゃおう ②トンネルくぐり ③総当たりサバイバル戦。後半は ④ダブルス戦をしました。途中ワンポイントアドバイスを 入れなが…

東SC バウンドテニス教室(第7回)

10月16日(火)より東SCにて全10回の バウンドテニス教室、第7回目です。まず、フォアハンドの球出しをして 各コートで基本練習し、続いて サービス&レシーブ。その後、フリーでラリーをして少し 汗をかいた後は、今日のメイン 【スコアシート】の練習です…

東SC バウンドテニス教室(第6回)

10月16日(火)より東SCにて全10回の バウンドテニス教室、第6回目です。まず、フォアハンドの球出し、 サーブ&レシーブの復習をしました。今回は、BTラリーの練習です。ルールがわかりにくいので、デモを 見ながら説明しました。実技では、(正式なルール…

東SC バウンドテニス教室(第5回)

10月16日(火)より、東SCにて全10回の バウンドテニス教室か始まりました。球出しでのフォアハンド、サービス を各コートで復習しました。今回はボレーの練習です。 立ちボレー、座るボレーどちらでも やりやすい方で、まずは 手出しのボールを当てる練習か…

東SC バウンドテニス教室(第4回)

10月16日(火)より、東SCにて全10回の バウンドテニス教室か始まりました。今回はバックハンドです。前半は、フォアハンドのフォームチェックと、 サービスの練習をしました。後半は、バックハンドの練習です。 左手のフォアハンドのつもりで打つように 練…

東SC バウンドテニス教室(第3回)

10月16日(火)より、東SCにて全10回の バウンドテニス教室か始まりました。今回はサービスのルール説明と練習です。サービスエリアの確認、 打点の位置の注意、膝の使い方など 説明をしました。

東SC バウンドテニス教室(第2回)

10月16日(火)より、東SCにて全10回の バウンドテニス教室か始まりました。今回は初心者9名を含む32名の参加です。くじ引きでコートを決めて、フォアハンドの 球出し練習や、ミニラリーの練習をした後、 4人でラリーも挑戦しました。 早めに準備をして、自…

東SC バウンドテニス教室(第1回)

10月16日(火)より、東SCにて全10回の バウンドテニス教室か始まりました。申し込みは47名、本日は39名の参加です。 コートの準備の仕方を練習したあと、 バウンドテニスの簡単な説明をしました。 初めて体験の方11名は別コートにて、 ボール慣れから、球出…

名古屋市体育館バウンドテニス教室 最終回

6月19日(火)名古屋市体育館の バウンドテニス教室が最終回を迎えました。メニューは総仕上げの交流会です。1 サービス入れちゃいます 1人3球のサービスを打ち、 入ったエリアで点数がもらえます2 サバイバルラリー くじ引きでチームを決め、チーム対抗で 4…

名古屋市体育館バウンドテニス教室 第7回

6月12日、第7回目の内容は・・・1 素振りで打点、左手を使えているか、 バームアウト出来ているかなどを確認2 ミニラリークロス~ベースラインの中からの クロスラリー~ベースラインの外からのクロスラリー3 8の字ラリー4 シングルスの試合をデモンストレー…

名古屋市体育館バウンドテニス教室 第6回

6月5日、市体育館バウンドテニス教室 第6回目の内容は・・・ 1 ストロークを確認しながらミニラリークロス ~ベースラインの中のクロスラリー ~ベースラインの外のクロスラリー2 ダブルスの試合とスコアシートの書き方の説明3 BTラリー4 ダブルス試合その他…

名古屋市体育館バウンドテニス教室 第5回

5月29日、市体育館バウンドテニス教室 第5回目の内容は・・・1 ビブス(ゼッケン)を着て コート分けをした後 ミニクロスラリー~ ミニストレートラリー~ベースラインの中のラリー ~ベースラインの後ろからのラリー2 球出しをしてレシーブをクロスに打つ練…

名古屋市体育館バウンドテニス教室 第4回

5月22日、市体育館バウンドテニス教室 第4回目の内容は・・・1 先日、指導員研修会もあったので もう一度、フォアハンドイースタングリップ、 ウエスタングリップ、セミウエスタングリップの 違いを確認して素振り2 ミニラリークロス〜ミニラリーストレート …

名古屋市体育館バウンドテニス教室 第3回

5月15日(火)名古屋市体育館バウンドテニス教室 第3回の内容は・・・1 好きな色のビブス(ゼッケン)を 選んでつけてコート割りしやすくした2 前回と同様にミニラリー〜 ベースラインからのフォアハンドストロークラリー3 サービスを2本打ってコートを変わ…

名古屋市体育館バウンドテニス教室 第2回

5月8日、第2回目の市体育館教室が 行われました。練習内容は・・・1 フォアハンドストロークの復習 (ミニラリー〜ベースラインに下がってのラリー)2 前回のサービスの説明 (打点の高さ) に加えてより詳しいサービスエリアの説明3 サービスの練習&試合4 …

名古屋市体育館バウンドテニス教室

5月1日(火)から名古屋市体育館にて 参加者30人、全8回の教室が始まりました。1 バウンドテニスの特徴.普及状況など紹介2 コートの作り方及びネットの組み立て方3 ラケットの握り方、サービスの打ち方を デモをはさみながら説明しました4 コートに入り手出…