今回は47名参加でのスポーツ広場です。 ワンポイントアドバイスは ひざの使い方です。 レシーブの時はひざを曲げて構えます。 ラケットの面をしっかりと作りましょう。 身体からラケットが遠すぎたり、近すぎたりすると 安定したボールが打てません。 繰り返…
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