2011-11-02から1日間の記事一覧

東スポーツセンターバウンドテニス教室(第5回目)

東スポーツセンターで開講中のバウンドテニス教室、第5回目です。 今回は ボレーについてです。 ネット際からラケット1本分程度離れたところに座り、 ボレーをします。 ラケットは顔の前で構えます。 はじめは、手出しのボールを右手でキャッチする(ラケッ…