市体育館教室 第3回目

今日は、洪水警報が出ていた為に
人数が少な目でした。
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1、ストレッチ
2、素振り
3、ミニクロスラリー
4、ベースライン前に立って
クロスラリー
5、ベースラインの後ろに立ってクロスラリー
6、シングルバックバンドと
ダブルバックハンドの説明
7、初心者以外の人に実際にダブルバック
ハンドで打って見てもらった
8、コート中ほどに立って左手だけで、
手出しのボールを打つ練習と右手を
添えてダブルバックバンドで打つ練習
9、ベースラインの前に立ってダブルバック
バンドで打つ練習およびベースラインの
後ろに立ってダブルバックハンドで打つ練習
10、各コートに分かれてバックハンドの練習
11、初心者と一緒に球出しコーナー
希望者にバックの球出し
12、球出しコーナー以外は、試合形式でゲーム

来週もバックハンド(欠席者にも分かるように)
とボレーの予定です

写真は こちら

名東区子ども会 1日体験会

5月18日(土)午前、名東区の子ども会からの
依頼で、バウンドテニス体験会をしました。

昨年もこの時期に体験会をしたので、
2年続けて参加のお子さんもたくさんいました。

参加者は、子ども18人、大人5人です。
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スタッフ4人で簡単なデモをした後、
ボール慣れや手出しのボールを打つ
練習をしました。

低学年と、大人&高学年に分かれて
練習をしましたが、低学年チームは
ボール拾いも全力で走り回り、
汗びっしょりです!
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最後には、みんなタイミングを合わせて
ラケットに当たるようになりました。

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ジュニア教室にも来てね!

大会申込み締切日について

大会の要項や講習会の案内を
クラブ代表者へたくさん郵送しています。

開催日や締切日は、ブログの
サイドバー(スマホの場合は下へスクロール)
にまとめてあります。

お間違いのないように、ご自分で
確認をお願いします。

サイドバーにプレーに関する
アンケート投票も作ってみました。
ぽちっと投票してみてください(笑)